秋日食補好溫補
推薦對象:全家適宜
漢方養生首選,全家適宜,靈芝富含高分子多醣體、三帖類(靈芝酸);白首烏含維生素A、F、G、B、磷脂、微量硒、酮及其羥基化合物等等,幫助家人精神旺盛,促進新陳代謝,溫補宜人,諸無所忌。 家中日常飲食應時常補養。
漢方養生首選,全家適宜,靈芝富含高分子多醣體、三帖類(靈芝酸);白首烏含維生素A、F、G、B、磷脂、微量硒、酮及其羥基化合物等等,幫助家人精神旺盛,促進新陳代謝,溫補宜人,諸無所忌。 家中日常飲食應時常補養。
食材
鹽巴
適量
料理步驟
(1) 電鍋內鍋放入雙月燉包和1200~1500CC的水,外鍋倒入一量米的水,煮到開關跳起。
(2) 用刨刀削去絲瓜的粗皮,切出一口大小的塊狀。
(3) 枸杞加少許的水量泡開後,把泡的湯汁倒入蒸好的藥湯中。
(4) 雞翅洗乾淨擦乾後,一支切4塊放入開水中燙洗血水後,瀝乾備用。
(5) 小盅裡放適量的雞翅、絲瓜,每碗加7分滿的藥湯後放上枸杞。
(6) 移入電鍋,外鍋倒入一量米的水蒸到開關跳起。品嚐時根據口感再適度加鹽調味。
雙月好食材